岡崎 安城 豊田　パーソナルトレーニング　姿勢改善

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履くのが嫌だったパンツが楽に履けるようになってきた。

 

 

Ｑ．パーソナルトレーニングを受けようと思ったきっかけは何ですか？　

　

　最近、体重が減る事があっても、見た目では減っている感も無く、

痩せたい所がなかなか痩せないので、アドバイスを受けながらの
トレーニング（マンツーマン）を一度受けてみようかと思った。

 

Ｑ．清水のパーソナルトレーニングを受けようと思ったのはなぜですか？

 

　いざ受けてみようと思っても、誰に？どこで？と・・・。

そんな時にFaceBookで知り、全く知らない人より　　

昔から知っている人の方が、私は受けやすいと思ったのと、

同じ年でも体型を崩すことなく維持している姿を見て！！

 

Ｑ. トレーニングを受けてどのような変化、効果を感じましたか？

 

　何気ない普段の姿勢、歩き方など、気を付けるようになった。

少しではあるが体型に変化を感じた。

初めの頃、履くのが嫌だったパンツが少し楽に履けるようになってきた。
これはスゴイ！！

出来なかったスクワットも出来るようになった。

 

Ｑ．今後、清水のパーソナルをお考えの方へ、アドバイスお願い致します。

 

　細かいことまで、わかりやすく、正面から教えていただけます。

毎回「なるほど！！」ということばかりで、自分の身体の悪い癖もわかります。

あっという間に全回が終了しますが、中身の濃い時間でした。
今だけでなく、将来シルバー世代になっても、体型はもちろん、

健康に生活出来る身体でいたい人におすすめします。

 

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