パーソナルトレーニング料金
初回カウンセリング＆体験
5,500円 / 90分
※スタジオ・ホワイトムーンでは、
初回に必ずカウンセリングと体験を受けていただきます。
パーソナルトレーニング
【入会金】 20.000円
※入会時のみ、年会費、更新料はございません。
エグゼクティブコース120分
（免疫アップアイテム付き）
１回 40,000円 (単発）
４回 88,000円（１ヵ月以内）
（1回あたり22,000円）
12回 240,000円（３ヵ月以内）
（1回あたり20,000円）
※料金はすべて税込みです。
スタンダードコース60分
１回 20,000円 (単発）
４回 44,000円（１ヵ月以内）
（1回あたり11,000円）
12回 120,000円（３ヵ月以内）
（1回あたり10,000円）
※料金はすべて税込みです。
オンラインコース60分
１回 10,000円 (単発）
４回 32,000円（１ヵ月以内）
（1回あたり8,000円）
※料金はすべて税込みです。
※各コースの説明はこちらをご覧ください。
お申込みの流れ
① 【お問い合わせ・お申し込み】のフォームから
初回カウンセリング＆体験にお申込み
まずはカウンセリング＆体験をご予約ください。
平日または土日の10時～20時でご都合の良い日時を３つほど候補をご記入ください。
② カウンセリング＆体験を行います
パーソナルトレーニングは、マンツーマンで行うトレーニングです。
私は、このカウンセリングの時間がとても大切と考えております。
初めてお会いしたあなたの不安や疑問がなくなり、
目標に向かって一緒に楽しく頑張っていけるかどうかを確認していただきたく思います。
私が信頼できる人物かどうかを、あなた自身で判断してください。
そして、あなたの既往歴や現在の身体の状態、生活状況を聞かせていただき、
あなたの求める結果に導くためのプログラムやアドバイスを提案させていただきます。
カウンセリング＆体験を受けたからといって、
私のパーソナルを受けていただかなくても結構です。
体験後はパーソナルのご意思を確認いたしますが、
もちろん合わないと思われた場合は、その場でお断りいただいても構いません。
反対にこちらからお断りさせていただく場合もあります。
予めご了承ください。
パーソナルを受けさせていただくかどうかは
後日こちらからご連絡させていただきます。
※お断りする場合は理由の記入はいたしません。
③ 決心されたらトレーニングスタートです
パーソナル料金はお振込みでお願い致します。
お振込み終了後、初回トレーニング日時のご予約をされてください。
スケジュールが確認でき次第、ご連絡をさせていただきます。
体調を整え、トレーニング当日をお待ちください。
※ご予約の前日・当日キャンセルは
１回分の料金をいただくことになってしまいます。
予約変更は前々日までにお知らせください。
④ トレーニング当日
お着替えにかかる時間に合わせて、トレーニング開始約5分前にお越し下さい。
お着替えいただきましたらトレーニング開始となります。
尚、プライベートスタジオですので早すぎる来館（約5分前より早くに）はご遠慮いただいております。
あなたの身体の状態に合わせた内容で、あなたのペースを見ながらトレーニングを進めて行きます。
私は、筋肉の使い方やフォームに厳しいですが、わかりやすく丁寧にご案内しますので、安心してお受けください。
変化がなければ全額返金します
3か月週1回以上の60分トレーニングを継続し、私の指導を守ったにも関わらず、
数字や体型に何の変化も表れなかった場合は遠慮なくお申し出下さい。
お支払いただいた金額全額返金させていただきます。
複雑な返金規定など一切ございません。
あなたがトレーニングを始める前に一番気になっていること。
それは、
『効果を実感できなかったらどうしよう・・・』
『体型が全く変わらなかったらどうしよう・・・』
ということではありませんか？
大切な時間とお金を使ったのに、
何も良い変化がなかった・・・
というような状況を想像して、
不安になってしまうお気持ちはとてもよく分かります。
そこであなたの不安を少しでも取り除かせていただく為、
全額返金制度をお付けしています。
私はお客様に一切リスクを負わせません。
本気で変りたいあなたへ
少しだけ厳しいことを申し上げます。
パーソナルトレーニングスタジオ・ホワイトムーンでは
- 体重だけを減らしたいだけの方
- 楽して簡単に痩せたい方
- 短期での指導をご希望の方
- カラダを変える事に本気でない方
へのご指導はお断りさせていただいております。
生涯を元気で健康に過ごすためには、運動は不可欠です。
しかし、ただ運動するだけでなく、
何を目的として、そのために何をしていくのかを
明確にして行っていかなければ、思うような体にもなれず、
いずれ挫折をしてしまいます。
そのような経験をされている方も多いのではないでしょうか？
私一人が頑張っても、
ご本人の意思や努力無しでは、効果が上がりません。
ご本人のやる気が何より必要なのです。
以下のような理由で
ご自身の体を変えることに一生懸命取り組みたい方は大歓迎です。
- いつまでも若々しくいたい
- ボディーラインに自信を持ちたい
- 良い姿勢を身につけたい
- 腰に違和感を感じる
- ヒップアップしたい
- お腹や背中の脂肪が気になる
- シェイプアップをして体を引き締めたい
- どんなトレーニングをしたら良いかわからない
- 運動しているのに、効果が感じられない
- 体力をつけたい
- 人に自慢できるくらいのカッコいいカラダになりたい
私は、あなたの想いを真剣に受け止め、
全力でサポート致します。
あなたの体に適した方法でご指導致します。
運動未経験の方でも不安のないように、丁寧なご案内を致します。
私が必要だと判断した場合は、食事改善の提案もさせていただきます。
トレーニングで変わるのは見た目だけではありません。
カラダが変わっていくうちに、
ご自分の内面の変化にも気づかれるはずです。
あなたの目標に向かって、私も本気でサポートさせていただきます。
どんな些細な事でもご相談ください。
あなたの「生活」そして「人生」が
より豊かに快適になっていかれることを願っています。
スタジオ・ホワイトムーン代表 清水朗子
わからないことがあればお問い合わせください。
カウンセリング＆体験のお申し込みもこちらからどうぞ。