岡崎 安城 豊田 パーソナルトレーニング ヒップアップ

【岡崎】パーソナルトレーニングスタジオ・ホワイトムーン

プロフィール

名前:清水 朗子(Shimizu Rouko

 

 自身が出産後の骨盤周りのシルエットにショックを受け、筋力トレーニングを始める。

トレーニング初心者にも関わらず、たった3ヶ月で女性らしく引き締まった身体を作ることに成功。

この経験から、体型に悩む女性を救いたいと思うようになり、運動指導者の道を歩み始める。

 

 以後、フィットネス業界で20年、述べ20.000人以上を指導。その中でもお尻を使えるようにすることが身体の悩みを解決する大きな要因であることを確信する。

 

 瞬時に動作の癖を見抜き、体幹や骨盤周りを安定させることで腰痛や姿勢を改善させる指導にも定評がある。

特に身体に変化を感じやすい40歳以上の女性から支持されている。

 

 お客様からは、「お尻が上がった感じが初めてわかった」「1サイズ下のパンツが履けるようになった」「姿勢が良くなり疲れにくくなった」などの喜びの声が届いている。

 

 40代からでも美しいお尻になれる喜びを伝え、若々しく輝ける女性を増やし続けている。

 

【スポーツ歴】

・新体操

・ハンドボール
・基礎スキー(SAJ1級)

【所得資格】
・JHCAフィジカルコンディショナー

 

 

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清水 朗子(しみず ろうこ)
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