完全なプライベート空間

スタジオ・ホワイトムーンでのレッスンは、完全な個室でのレッスンです。

・人知れず努力をしたい。
・人目を気にせずに集中したい。

・頑張っている姿を人に見られるのは、抵抗がある。

そんな方にピッタリの環境がここにはあります

静かに集中出来る環境で、
あなただけに目を向けることができるのです。

スタジオホワイトムーンは、２面が鏡となっていて、
ご自分の姿を正面と横から見ていただくことができます。

レッスンを、ご自身と向き合う時間にしていただきたいのです。

しっかりと自分自身を見つめ、ご自分の体と会話する。

いつも気にしていない筋肉を意識する。
今まで、気にしていなかった部分に筋肉があることに気づく。
気付くことによって、筋肉が目覚める。

筋肉が目覚めたことで、意識できるようになり、体の使い方が変わる。

使い方が変わることで、体のシルエットも変わって来ます。

体のシルエットが変わることで、心にも変化が表れます。

明るい雰囲気、リラックスできる空間で、

自分自身を見つめましょう！

ぜひ、新しいあなたを見つけてください！

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プロフィール

清水朗子（しみずろうこ）
⇒詳しいプロフィール

スタジオ・ホワイトムーンの特徴

体幹トレーニングの考え方

若いカラダになるために

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岡崎安城豊田　パーソナルトレーニング　体幹トレーニング