姿勢が及ぼすカラダへの影響【31】
2017年3月30日
姿勢が悪いと言われた事がある、 姿勢を改善したいと思われている方はお読みください。 「姿勢を正しましょう」と言われると、背筋を立てますね。 「意識をすると、背筋を伸ばせるけれども、気が付くと丸く […]
人の後ろ姿を見て思うこと【17】
2016年7月18日
夏真っ盛りです！！ カラダを隠したくても隠せない季節。 後ろ姿って、自分で見えませんね。 でもふと、人の後ろ姿に目が行くことってありますよね。 ってことは、自分の後ろ姿も人が見て […]
たったこれだけ？でボディーラインが変わる！！【8】
2016年4月18日
美尻になりたいあなたへのお役立ち情報を 発信しています。 薄着の季節ですね。 今年は、フワッとした洋服が流行りのようですね。 フワッとした洋服って、 ボディーラインを隠せます […]
身体の歪み《猫背編》【3】
2016年2月25日
今回は、猫背が美尻作りに及ぼす影響について考えてみました。 ラクな姿勢ってどんな姿勢ですか？ 無意識にこんな姿勢で座っていませんか？ 猫背は、胸の筋肉が固くなったり […]